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HORÁRIOS 

ATIVIDADES COLETIVAS


SALA 1

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
07:00GINÁSTICA LOCAL
Enzo
GINÁSTICA LOCAL
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Enzo
GINÁSTICA LOCAL
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Enzo
08:00GINÁSTICA LOCAL
Ester
ALONGAMENTO 
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Ester
ALONGAMENTO 
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Ester
09:00GINÁSTICA LOCAL
Ester
ALONGAMENTO 
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Ester
ALONGAMENTO 
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Ester
11:00RÍTMOS
Leandro
TAE BO
Vicente
RÍTMOS
Leandro
TAE BO
Vicente
RÍTMOS
Leandro
17:00...ALONGAMENTO
Mônica
...ALONGAMENTO
Mônica
...
18:00GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
SUPER CIRCUITO
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
SUPER CIRCUITO
Mônica
GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
19:00GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
FUNCIONAL + HIIT
Gustavo
GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
FUNCIONAL + HIIT
Gustavo
GINÁSTICA LOCAL
Dirceu
20:00JIU-JITSU
Carino ( Nova União )
TRX
Mônica
JIU-JITSU
Carino ( Nova União )
TRX
Mônica
21:00JIU-JITSU
Carino ( Nova União )
JIU-JITSU
Carino ( Nova União )
JIU-JITSU
Carino ( Nova União )
JIU-JITSU
Carino ( Nova União )


HORÁRIOS

ATIVIDADES COLETIVAS


SALA 2

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
08:00HATHA YOHA
Felipe
HATHA YOHA
Felipe
09:00YOGA
Felipe
YOGA
Felipe
18:00RÍTMOS
Leandro
RÍTMOS
Leandro
20:00MUAI THAY
Lizandra
MUAI THAY
Lizandra


HORÁRIOS

SPINNING

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
06:00SPINNING
Cássio
SPINNING
Cássio
07:00SPINNING
Liliane
SPINNING
Cássio
SPINNING
Liliane
SPINNING
Cássio
SPINNING
Liliane
08:00
18:00SPINNING
Mônica
SPINNING
Mônica
SPINNING
Mônica
19:00SPINNING
Renato
SPINNING
Vicente
SPINNING
Renato
SPINNING
Vicente
SPINNING
Renato
20:00SPINNING
Renato
SPINNING
Vicente
SPINNING
Renato
SPINNING
Vicente


HORÁRIOS

RUNNING

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
07:00RUNNING
Gustavo
RUNNING
Gustavo
18:00RUNNING
Gustavo
RUNNING
Gustavo

HORÁRIOS

ATIVIDADES AQUÁTICAS

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
06:30ADULTO
Regina
ADULTO
Júnior
ADULTO
Regina
ADULTO
Júnior
ADULTO
Regina
07:20ADULTO
Regina
ADULTO
Júnior
ADULTO
Regina
ADULTO
Júnior
ADULTO
Regina
08:10INFANTIL 3
Regina
INFANTIL 3
Júnior
INFANTIL 3
Regina
INFANTIL 3
Júnior
INFANTIL 3
Regina
09:00INFANTIL 2
Regina
INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Regina
INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Regina
09:50BEBÊ / INFANTIL 1
Regina
INFANTIL 1
Júnior
BEBÊ / INFANTIL 1
Regina
INFANTIL 1
Júnior
BEBÊ / INFANTIL 1
Regina
10:40INFANTIL 2
Regina
INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Regina
INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Regina
11:30ADULTO
Júnior
ADULTO
Júnior
ADULTO
Júnior
ADULTO
Júnior
ADULTO
Júnior
16:00INFANTIL 3
Júnior
INFANTIL 3
Gabriela
INFANTIL 3
Júnior
INFANTIL 3
Gabriela
INFANTIL 3
Júnior
16:50INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Gabriela
INFANTIL 2
Júnior
INFANTIL 2
Gabriela
INFANTIL 2
Júnior
17:40INFANTIL 1
Júnior
INFANTIL 1
Gabriela
INFANTIL 1
Júnior
INFANTIL 1
Gabriela
INFANTIL 1
Júnior
18:30ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
19:20ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
ADULTO INICIANTE
Antenor
20:10ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
21:00ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor
ADULTO 
Antenor

HORÁRIOS

HIDROGINÁTICA

HORÁRIOSSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTA
06:30HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
07:20HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
08:10HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
HIDRO
Gabriela
HIDRO
Léo
16:50HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
17:40HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo
HIDRO
Léo

SIGA-NOS!

ENDEREÇO

Rua das Laranjeiras, 82
Laranjeiras - Rio de Janeiro - RJ
Estação: Largo do Machado

CONTATOS

(21) 2557-5266
(21) 98485-6926

HORÁRIOS

Horário de funcionamento:
De 2ª a 6ª feira: 6h às 14h
E 16h as 22h
Sábado: 9h às 14h